Bueno, ya descansado de la dura paliza del domingo pasado, el martes salí ya a correr un rato, poco y despacito. Unos 8 km a una media de 5' el km y mucho estiramiento. Hoy toca ya alargar la distancia. Hoy toca 12 km a ritmo alegre, pero no matador y sesión de pesas en piernas.
Este fin de semana toca en mi pueblo de acogida (jeje) Torrejón de Ardoz. Allí se celebrará un duatlón por pareja que se llama Combi2.
Es una modalidad en la que salimos corriendo los dos participantes los primeros 5 km y uno de ellos continúa en bici y otro corriendo NO siendo posible una distancia superior entre el que corre y el que va en bici de 2 metros, por lo que tenemos que ir juntitos.
A partir de ahí, cada 5 km se hace el relevo. Por lo que al final, uno corre 15km y el otro correrá 10.
Está bastante chulo y te diviertes un rato.
Aquí os dejo el enlace con toda la información:
http://combideporte.blogspot.com/
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