ITU Series Mundiales. Cto. de Madrid de distancia Olimpica

Bueno, allá que vamos a dónde, justo hace un año, mi olímpico duró 8 minutos. Me tuvieron que sacar del agua por un corte de digestión o yo que se que.....
Este año venía más preparado mentalmente que físicamente, sobretodo para nadar en el lago (ummmmm, hay mi lago......, en fin)

Este año neopreno opcional, un frio considerable dado a las bajas temperaturas que hemos tenido estos días, así que a nadar con neopreno. No se dio del todo mal teniendo en cuenta que intenté meterme en grupo de cabeza y lo que conseguí fue que me dieran de leches por todos los lados, así que me fui a un lado y a nadar de tranqui.
Salimos del agua con un tiempo bastante superior al esperado, casi 26 minutos. Os podeis imaginar qué significa eso para el parcial de bici. Gracias a que salimso 4 del mismo club, Sergio, Jose, Luis y yo, salimos a la bici juntos y fue Sergio con el que mejor me adapté para ir tirando juntos. La verdad es que los dos pensamos lo mismo y todo era pasar gente, pero un chorrero de gente bestial.
Con decir que, salimos hacia la T2 e ibamos sobre el cuarto grupo ciclista y llegamos a meternos en el grupo perseguidor del de cabeza. La media de ciclismo lo dice todo, casi 37 de media con tres subidas por Garabitas o lo que es lo mismo, el 15 mejor puesto en el parcial de bici
En el parcial de correr, los 10 kms quise correr lo más rápido que el cuerpo me dejara, pero también pnsando en no romperme, así que no se si por reservón o porque no podían mis piernas más (yo me sentía bastante bien), metí los 10kms en 42minutos.
Tiempo total 2horas 21 minutos metiendome en el 70 de la general absoluta, el 21 de mi grupo de edad a nivel nacional y aún a la espera del puesto de Madrid, ya que este año, para los federados en Madrid, sería tambíen campeonato de la comunidad en esta distancia.
Conclusión. Mi primer olimpico corriedo con un resultado CREO que con muy buena nota.

El tiempo que pone es desde que empezaron las pruebas, femeninas, young,.etc...

MIM 2013

Este año ha sido de lo más raro en la Maratón y media de montaña.
Son de esos días en los que te levantas a las 4:30 de la mañana y piensas. Pufff, creo que hoy no es mi día, me pesa el cuerpo, estoy poco animado.....
Llegamos a Castellón en coche y empezamos a ver muchisimo movimiento de gente (hasta ese momento no sabíamos el grado de participación de este año), ya que este año se juntaban las dos ultras siendo la más larga 118kms el Campeonato de España de Ultratrail.
Pistoletazo de salida y empieza la marea humana, más de 2500 personas corriendo con un sólo objetivo, LLEGAR, ser FINISHER en una prueba que es muy exigente.
Empiezo a correr y la sensación de pesadez sigue y sigue y sigue.......... hasta que llego al primer avituallamiento en el km13 y veo como que las piernas se empiezan a despertar. Pienso, bueno, a ver hasta dónde llego.
Voy haciendo mis esquemas mentales, "hasta San miquel de les Torresselles no paro" NON STOP..... Estamos hablando de seguir corriendo hasta el km.42 si parar.

Y así fue. Llegamos al punto que para mi siempre ha sido el más duro. No se que pasa del km 35 al 50, que esos 15kms se me atragantan siempre. También es verdad que, dónde está situado es entre medias de dos montañas y es un punto dóne se condensa mucha humedad y calor y el cuerpo ya no está para tonterías con tantos kms acumulados.
La verdad es que cuendo llegué vi muchisima gente sentada, estirando, deshidratada, comiendo, alguno también diciendo que ya paraba, que se retiraba,.... a mi se me pasó por la cabeza que si tenía que retirarme sería aquí...... sino, hasta el final. Sólo quedan 15kms aprox. para llegar a meta. Así que para adelante.....

Salimos de Sant Miquel dirección Xodos, último pueblo entes de encarrilar la última montaña, todo subida, por cierto, para llegar a meta. Lo más duro está aquí. Más de 13kms de pura montaña subiendo y subiendo en la que vas más rápido andando que corriendo.

Cuando termino de pasar el último control, el de Xodos, es cuando miré el reloj. Hasta entonces no había mirado el tiempo que llevaba para nada. Me asusté de mi mismo, diciendome, venga que no llegue a las 8 horas, que quiero bajar de tiempo, a ver en cuanto puedo meter este año la MIM.
Empiezo a subir a un ritmo que me permitía correr con calma y sobretodo no cansarme, que 13kms al final en plan subida dan miedo por si te rompes y 50kms acumulados en las piernas es para pensarse muy mucho si apretar o dejarte llevar.
El último control está justo antes de entrar a meta a 2kms que estos son muy igeros ya que son muy llanos y en plan bajadita por pista rápida. Cuando llego a ese control, a lo más alto de la montaña, miro otra vez el reloj y me veo 7horas y 5 o 6 minutos y pienso, a machete estos dos kms.
Madre mia cuando llego a meta y veo el marcador,......................... 7h13min.   Fulminando mi mejor marca que estaba en 8horas. O lo que es lo mismo, este año 47 minutos menos que el año pasado.