Una desilusioón personal. Me tuve que retirar. Cuando el cuerpo y sobretodo la cabeza dicen "basta" ya no vas para adelante.
Sensaciones pésimas, agobio en el agua.... tanto que a los 8 minutos de estar nadando tuve que levantar la mano para que me sacaran.
Lo único que saco de bueno de ese día, poder haber disfrutado un ratito con mis compis del equipo....y con los que no son del equipo.
“Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?”
martes, 29 de mayo de 2012
MIM 2012
Este año un verdadero infierno en cuanto al calor. Se podían freis huevos en las piedras.
Pero las sensaciones de este año han sido muy pero que muy buenas. He podido bajas de 9horas 45minutos del años pasado a 8horas.
Soy consciente de que podría haber bajado algo más pero la desconfianza de apretar los dientes los últimos 20km por si no llegaba me hizo ir con más calma.
Un día muy emocionante ya que vi reflejado todo eltrabajo y esfuerzo recompensados.
Pero las sensaciones de este año han sido muy pero que muy buenas. He podido bajas de 9horas 45minutos del años pasado a 8horas.
Soy consciente de que podría haber bajado algo más pero la desconfianza de apretar los dientes los últimos 20km por si no llegaba me hizo ir con más calma.
Un día muy emocionante ya que vi reflejado todo eltrabajo y esfuerzo recompensados.
lunes, 23 de abril de 2012
CAMPEONATO DE ESPAÑA CONTRARRELOJ POR EQUIPOS
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| El equipo trim-A-drid |
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| El equipo A, TRIMADRID |
El área de transición
Llegando para cambiar de tercio, a coger las bicis y a rodar
Hemos llegado todos los integrantes del equipo, que eso era lo más importante.
Como gran club, una gran foto con grandes personas, que ésto último es lo que más cuenta en estas carreras de equipo y de lo que uno más aprende en las competiciones, que en este deporte, como en otros tantos, hay personas MUY GRANDES dispuestas a dar todo lo que uno mejor pueda.
martes, 17 de abril de 2012
CAMPEONATO DE ESPAÑA CONTRARRELOJ POR EQUIPOS
Aqui os dejo un video delo que vamos a hacer la semana que viene.
https://www.youtube.com/watch?v=5TvFoG62-0E
https://www.youtube.com/watch?v=5TvFoG62-0E
RIAZA - SEGOVIA
9 POSICIÓN EN GRUPOS DE EDAD en el clasificatorio de España en Riaza (Segovia), a tan sólo 3 minutos del primero y con tiempo igual a un elite, el resultado de este día fue para mi, brillante.
Una de las cosas que más me llamó la atención fue la lluvia, nevada, granizo,etc.. y que encima la madre naturaleza se portara tan bien con nosotros, ni una caída en bici. El asfalto estaba pésimo por las inclemencias metereológicas.
Una de las cosas que más me llamó la atención fue la lluvia, nevada, granizo,etc.. y que encima la madre naturaleza se portara tan bien con nosotros, ni una caída en bici. El asfalto estaba pésimo por las inclemencias metereológicas.
martes, 10 de abril de 2012
ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO DE RUNNING EN LA SIERRA
Los días que estuvimos en la Sierra de Segura en el cortijo, fuimos unos valientes (o unos gi.......) por salir con la gran nevada y el frío que hacía. Aquí os dejo el perfil y algunas fotos que no tienen desperdicio.
| EL SUEGRO, DIGO.... EL SUPER SUEGRO. |
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| SUBIENDO CUESTA |
| EN EL SECADERO DE JAMONES A 1500METROS DE ALTURA |
| EN EL ALTO DE LA CUMBRE |
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| EL PERFIL DEL ENTRENAMIENTO |
| LO QUE IBAMOS VIENDO EN EL CAMINO, UNA GOZADA |
ENTRENAMIENTOS DE SEMANA SANTA en el pueblo
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